東邦大式SRQ-D 軽症うつ病スクリーニングテスト 東邦大式SRQ-Dは、軽症のうつ病発見の手がかりの一つとして行う簡易スクリーニングテストです。 採点方法 「いいえ」は0点、「ときどき」は1点、「しばしば」は2点、「常に」は3点として採点します。 ただし、質問の2,4,6,8,10,12は、どんな答えでも0点とします。 従って、最低で0点、最高で36点となる。 あまり深く考えずに答えるように伝えます。 質問 1 体がだるく疲れやすいですか 2 騒音が気になりますか 3 最近気が沈んだり気が重くなることがありますか 4 音楽を聞いて楽しいですか 5 朝のうち特に無気力ですか 6 議論に熱中できますか 7 くびすじや肩がこって仕方がないですか 8 頭痛持ちですか 9 眠れないで朝早く目ざめることがありますか 10 事故やけがをしやすいしですか 11 食事がすすまず味がないですか 12 テレビをみて楽しいですか 13 息がつまって胸苦しくなることがありますか 14 のどの奥に物がつかえている感じがしますか 15 自分の人生がつまらなく感じますか 16 仕事の能率があがらず何をするのもおっくうですか 17 以前にも現在と似た症状がありましたか 18 本来は仕事熱心で几帳面ですか 判定 10点以下・・・・・抑うつ傾向なし 11~15点・・・・境界領域 16点以上・・・・・抑うつ傾向あり 下記PDFサイトより質問用紙を印刷できます↓ http://laclear.net/checksheet/stress%20check1.pdf