シャキア訓練

シャキア訓練1
1,仰臥位で肩を床につける。
2,頭だけを足の指が見えるまで挙上し、1分間、持続的に実施した後、1分間の休憩を3回繰り返す。
3,肩をつけたまま頭部のみを上げて下ろす動作を30回繰り返す。これを1クールとして、1日3クール行い、6週間持続する。

シャキア訓練2
1,ベッドを45度程度にギャッジアップする。
2,後頭部をベッドにつけるように促し、同じく1分間頸部の伸展を促す。
3,1,2,を1セットとし、10セット程度(約20分)行う。
メリットとしては、ベッドをギャッジアップしたままできるので、逆流を考えずにすみ、経管栄養中にも行うことができる。

※患者の体調・体力に合わせ回数を増減する。
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